週明けの測定。 先週の平日は、ゆで卵1個とナッツで過ごしたのに2kgしか減らなかった。 そして週末普通に（正確には普通より多めに）食べたら先週の月曜日よりも増えてました…(@_@) やっぱりバランスよく食べないと反動で増えるのでしょうか。 人間の体って…